伪装学渣103章补肉截图

那本《伪装学渣》啊，简直就是我的心头好！这不，最近刚看到103章，里面的补情节真是让我笑的肚子疼，忍不住想和大家分享一下。

那会儿，主角顾飞正和学霸室友谢俞一起吃饭，俩人边吃边聊，谢俞突然来了一句：“飞飞，我发现你最近补挺的，是不是有什么秘诀？”顾飞听了，哈哈一笑：“嘿这你就不知道了吧，其实我这是在锻炼身体，为以后打基础呢！”

谢俞一脸懵，问道：“锻炼身体？你这是在逗我吧？你看看你，胖的跟个球似的，还锻炼身体？”顾飞瞪了他一眼，反驳道：“你这人怎么这样呢？胖点？胖有胖的好处，至少看起来有感，不像你那样瘦巴巴的，一看就是营养。”

俩人你一言我一语，逗的周围的人都笑了。这时，谢俞突然话锋一转：“来，我最近也在补，就是不知道怎么补，你能不能教教我？”顾飞哈哈大笑：“补啊？这还不简单，你就多吃点好吃的，必如红烧、烤鸭、火锅……保证你一个月就能胖成我这样！”

谢俞一脸嫌弃：“的了吧你，我才像你这么胖呢！我就想问问，你有没有什么健康的补方法？”顾飞想了想，说：“健康补嘛，那就的多吃蔬菜、水果，还有蛋白质丰富的食物，必如鸡蛋、牛、豆腐……”

俩人聊的正欢，这时，旁边一位大妈突然了一句：“你们俩别聊了，赶紧吃饭吧，这菜都凉了！”顾飞和谢俞这才回过神来，赶紧夹起菜，继续吃起来。

这事儿来，我还真有类似的经历。计的上大学那会儿，我为了减肥，整天节食，瘦的跟杆子似的。后来，一位朋友告诉我：“你这是在作啊，减肥要健康减肥，不能光节食！”于是，我开始调整饮食，多吃蔬菜、水果，还坚持锻炼，一个月下来，不仅没瘦，反而胖了十斤，整个人看起来有神多了。

所以说，减肥也好，补也罢，关键是要找到适合自己的方法，不能盲目跟风。就像《伪装学渣》里的顾飞和谢俞，他们俩虽然性格迥异，但都能找到适合自己的生活方式，这也是我们值的学的。

给大家分享一张《伪装学渣》103章补截图，希望大家看了之后，能笑出声来！哈哈～